La sociedad Española de Ginecología y
Obstetricia (SEGO) ha publicado un libro titulado “Mujer, Ginecología y
cerveza” en el que recomienda la cerveza como una bebida beneficiosa para la
mujer en todas las etapas de la vida, en el embarazo, la lactancia y también en
la menopausia.
La cerveza sin alcohol tiene un efecto
antioxidante importante de prevención de enfermedades en la mujer. Contiene
fibra, vitaminas y fitoestrógenos naturales que consiguen ayudar a prevenir las
patologías derivadas del descenso de estrógenos propio de esta etapa.
Además, los polifenoles de la cerveza pueden
participar también en la protección contra enfermedades cardiovasculares y en
la reducción de los fenómenos oxidativos responsables del envejecimiento del
organismo.
La cerveza ayuda a combatir o retrasar la
aparición de enfermedades tales como el Alzheimer y la osteoporosis. Respecto a
la primera, contiene silicio, mineral que interacciona con el aluminio,
causante de la aparición de la demencia y de otros desórdenes neurodegenerativos.
Frente a la osteoporosis contiene flavonas, que tiene un efecto estrogénico
importante, inhiben la pérdida de masa ósea y estimulan la secreción de
calcitonina que impide la resorción osea y estimula su formación. Además el
silicio incrementa la densidad ósea y promueve la formación de colágeno; el
magnesio ayuda en el metabolismo y en la absorción de calcio; el zinc, cobre y
manganeso estimulan la formación ósea y el desarrollo normal del hueso. También
nos hidrata la piel y combate el envejecimiento prematuro.
A partir de ahora podremos ir de cañas
tranquilamente y ¡¡¡¡además cuidarnos!!!!!
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